Course curriculum

  • 1

    Introducción al Curso: Mindfulness y Artes Expresivas

    • MIndfullness Y Artes Expresivas para liberar el estrés

    • Introducción al Mindfullness y Artes Expresivas para liberar el estrés

    • Introducción Mindfullness Y Artes Expresivas para el manejo de estrés

    • Conceptos Generales

  • 2

    Dimensiones Humanas: Mente, Cuerpo, Espíritu y Emociónes

    • Dimensiones Humanas: Mente, Cuerpo, Espíritu y Emociones

    • Dimensiones Humanas

  • 3

    Respiraciones para liberar el estrés

    • Respiraciones: León, Tres Partes y Limpieza interna

    • Post Prueba

  • 4

    Aspectos importantes

    • Conoce sobre nuestros próximos talleres y servicios